こんにちは！
こちらはまだ梅雨のようなお天気が続いていて、じめっとしています。
最近ひろこさんちは朝ごはんを軽め（簡単に？）にしています。
以前、夫のお兄さんが健康診断で糖尿病予備軍ですよ、なんてことを言われて、
朝ごはんをバナナとヨーグルト、飲みものしたと聞いて・・
えー！昔から　スマートなお兄さんがー？
ユニクロの宣伝にだって出れそうなスタイルです　(笑)
それでひろこさんちもお試しにバナナをメインにしてみました。

こんな感じで、バナナにヨーグルトとコーンフレークを少しと
納豆1パック（ごまとオリーブ油をかけて）に果物と紅茶です。

意外と調度いい感じです。
もう1つ意外なのは、同じパターンでも飽きない。
何よりも簡単だし・・
そういえば今はお弁当作りからも解放されて、ほんと楽にになったな～

ごはんもパンも麺も炭水化物大好きなひろこさんですが、
この朝ごはん、けっこう気にいっています♪

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