冷たい手がぽかぽかになります🎵
こんにちは!
昭和シリーズ続きます(笑)
今年福祉委員をしていてお年寄りのサロンに行っています。
そこで80代の方がお手玉を教えてくれました。
歌に合わせたりいろいろな遊び方があります。
普段左手を使わないので左手が思うように動かなくて苦戦、
左を使うと右脳が働くそうです。
さっそくうちにあったお手玉を探し出して、
テレビを見ながらちょっとしてみると
だんだん手がポカポカ暖かくなってきて
これいいかも・・
手を使うとボケ防止になるといいますよね (^^♪