幸せホルモン?
こんにちは!
昨日は良いお天気でした。毎年言ってますが、福岡は日本海気候で冬は曇り空が多いので、朝明るい青空を見ると元気が出ます。朝日を浴びるとセロトニンと言う幸せホルモン?が出ると聞いたことがあります♪
朝のリビング、まだ日差しが入らず薄暗い感じです。
ベランダのビオラ?(パンジーかな)も段々広がって花の数が増えてきました。
こちらもよく見ると蕾が見えます 花が咲くのが楽しみ~ 薄ピンクの小さな可愛いお花です。
きれいに澄んだ青空、空気が冷たくて爽やかです。
朝日を浴びて幸せホルモンのセロトニンを出しましょう (^^♪